and today.
I raced at Aalbeke.
10th.
Im so tired from the Circuit du Pévèle but I tried today.
I had chance to get top5 but I missed.
Niet Goed!haha
but still top10 and many times nice break.
No problem .

なんだか、急に走れてきて？というより、
普通に走れるようになってきて、
体も追い込めるようになったので、その反動もでかいです。

先週の土曜日はフランスのレースでした。
Circuit du Pévèle.ってレースで、１６５km。
そのあいだに石畳が22回。
パリルーベでも使う石畳も走ってたようですが、、、
プロはこれを走り続けるのかと思っちゃいました。
ま、はじめの１０kmから逃げにのり、常にガンガン攻めました。
結果オーライです。
正直、逃げ始めてから、ありゃ、逃げてしまったと思い、、、
１６０km逃げれるのかななんて思ってましたが、
やるしかないので最後まで逃げ続けましたが、
ツメが甘い。というより、力不足。9位でした。

そして、今日はAalbekeでレースでした。ケルメスです。
10位。
疲労が抜け切らず、というより、抜け切る必要はなくても、
たまっていて。
でも、レースだとがんばっちゃいます。
ラスト１周で独走されてしまい、
勝てなかったです。
最後もゴール勝負で順当にいい順位を狙えばよかったかなとも思うのですが、
逃げたくて逃げたくて、、、、
馬鹿だなーとおもいます。
けど、今日は逃げたかった。あーあ。
なにかと悔しいレースでした。不愉快です。
ま、疲労で全く踏めてない割には動けました。
今日はトレーニングってことで。
そうじゃないと腹の虫が収まらないです。。。。。。
いじいじとすみません。展開的に勝てそうやったのにな。。。。はあぁ

今週末はまたフランスでレースです。
2日間のステージレースです！
それまでパワー充電！

昨日はケルメスで3位でした。
４kmちょいを２５周。上りあり。
展開ははじめの1時間過ぎまでアタックの打ち合い。
1時間半？ぐらいで僕を含め3人でちょいと飛び出し、
それに20名ほど？が合流。
そのあとは、ラスト6周で
アマのOmegaPharmaQuickstepのアタックを発端に7名に。
一人で逃げ続けてた選手を捕まえて、8名に。
んで、ラストはスプリントで3位。
上りのスプリントやったし、小さいJapは有利でした。
けど、予想以上に自分のスプリントがのびた。
嬉しい。
ギヤ比ともがき方を変えたら意外といいじゃないか。
自分に新しい武器が増えたみたいで嬉しい。

で、勝った選手はBKCP　PowerPlusのクロス選手。
U-23、2年目。
今年のコクサイデの世界選手権はU-23で10位だったそうです。
そういう選手がゴロゴロいるから楽しい。
やっぱり、みんなこういうところで力をつけていくんだなと
改めて感じたし、ここで結果を出していかなくちゃいけないんだと。

レース後にこの選手と話す機会があり、話していると
去年のOtegemで一緒にレースをしたようで、名前を知ってもらってました。
続けてるといいことあります。認知されていくってのは、とても嬉しいです。

で、
今回、3位になったのが正直、とても悔しいです。
勝算がゼロではない、
自分でもいけるんだと改めて自覚できたからだと思います。

まず1勝。とります。

写真は橋川さんより。
ゴール前のスプリント中です。
ゴツく見えます。。。
てか、もがき方きたない。笑
たまたまかな。。。うん、たまたま、たまたま。

this weekend, Ill race Circuit de Wallonie uci1.2.

5月です。ね。
5月ってだけで気分的に落ち着きます。
3月4月は体調に左右されて、
焦って焦って、
精神的にも身体的なコンディションも
そのせいでしっかり上げれていけなかったし、、

自分の中で5月になれば大丈夫やろっていう漠然な思いをずっともってて、、
ま、しっかりと走れるかなと思ってたら、
その自分の予想通り？に
4月最後の30日にフランスであったインタークラブではひと桁でゴール出来た。
とりあえず、です。
走ってて、攻めていけたけど、
まだまだパワフルに走れる自分のイメージからは遠かった。
レース中もどうやったら勝てるかと考えていたけど、
その考えに及ぶ自分の力はありませんでした。

けれど、こっち来てからつまづきまくってたのが嘘のように
気持ちよく走れた。結果より、、、正直、そのことが一番嬉しいです。
結果は狙うけど、それは当然で、、
思い通りに体が動き始めると気持ちいい訳で。ww

ま、よーやく歯車が噛み合い、
エンジンがかかりました。ブルンブルン

さて、今週末はUCI１．２です。
レベル高いし、コースもきついと思うけど、、、
いい走りします。

では。
悠

I finished totaly 13th place. ?
its not enough for me but still i could finished the race.
before i go to this race,
I worried about i can finish or not…

Anyway I have to take recouvery time now and think how to remake my condition heee

こんばんは。
時間はありますが、
心の余裕はなくて、ブログの更新を怠ってました。
すいません。

木曜日から日曜日まで
4日間のステージレースにいってました。
アルデンヌチャレンジというレースです。
リエージュバストーニュリエージュと全く同じエリアで
上りだらけでした。

橋川さんのお写真ですが、
見たまんまの不調な僕です。

なんで？と言ってられないので
とにかく考えられることからやってきます。

2週間後にUCIレースがあるので、
あげてかないと。

今はステージレースの疲れを取るのに専念します。
レースは総合13位？でゴール。
各ステージで一番良かったのは22位。
だめだめです。

では。

I had 2races in this week,,,
but the both races were not good.

keep training and will get nice one.

新しいジャージが来ました。
今年一年、お世話になります。

今週は2レース走りましたが、
ひどいもんでした。

なんか噛み合ってない。。
ここ最近、踏ん張りどころかなって思ってます。
自分をペースにはめてかないとね。
先週はよかったんですがね。。。。
ま、走れる身体には、なってきています。
課題を克服していこうと思います。
ちょっとしたことだと思うんですよね。。。
今まで感じてきたものに素直に従って行こうと思います。

ここ最近、チームメイトの大場さんとよく乗ってます。
パワーあるので、並走してて、楽しいです。
僕にないもの持ってるので、羨ましいです。

では。

just badluck today,,, my body feels strong.

Tomorrow Ill start in Templeuve.

一昨日のレースは逃げにのって、
完璧な展開。
予定通りって感じでしたが、
思わぬメカトラでレースをおえました。
あーあって感じです。
一戦一戦、やるときゃやりたいし、
いつもうまくいくとは限らないし、
結果を出せるうちに出したいし。
悔しいですが、
ドタバタしてもしょーがないですし、次やります。

気持ちとカラダのバランスもこの1週間でとれてきました、
予定通りです。

今は橋川監督の家にステイさせていただいてます。
ホテルのような生活をさせてもらってます。
ご飯は用意していただけるし、シャワーもあったかいお湯が出るし。。。
ご飯作らないでいいのがかなりいいです。
練習＋休む時間に当てられるので、去年より競技に集中できます。
よーこさんのご飯も毎日美味しくて、ぱくぱく食べ続けてます。
いつもありがとうございますです。

けど、日本人と住むと
コミュニケーションがとれてしまうので、
それが不思議な感じです。

去年は、しゃべらないで済んだんで
口数少ない生活をしてたので。。笑））
しゃべる前は英語やし、考えながら話してたし。。。
この機会に、日本語ももっと考えて話してみようかな。

まー、どーでもいいはなしですが、
明日はレースです。
2年前も走りました。
いいレースをしたのでよく覚えてます。
あしたもいいレースにします。

あ、今日の夜はNIPPOの選手が家に来るみたい。
佐野さんと相部屋かー
たのしみですー

では。

Yesterday was first road race in Belgium for me.
it was 28th with 2nd group.

The result was not good but just start my road race season
so still I dont care about it.

but,,, I will get nice result this year.
feelig was ok.

昨日はこっちに来て、ロードシーズン、初レースでした。
結果は28位。
逃げに乗れず、しょぼい人でした。

こんなこと言うのもなんだけど、

正直、

もうロードです。

冬の間にしっかりトレーニングしたし、
その中でクロスのレースもこなすことができてたので
怖いもんはないですが。。
気持ち的にまだ少し出遅れている気がします。

出遅れてるなーと、昨日のレースで感じました。

気持ちだけ。

ま、初レースで久々で、
その割にイイ部分もあったし、
力はついたなとわかったし。

やっぱりレースをすると気持ちがすぐ戻ってくるわけで。

鼻息荒く、がんばります。

なにはともあれ、
やらなきゃはじまらんので。

次のレースは日曜日。
この1週間、しっかりと練習します。
その中で自分も変わっていくと願って

ふんがふんがー

Ill back to belgium feb 20th, next monday.

さて、
クロスシーズンの締めくくりにブログ書きます。

今シーズンはロードシーズンで作った体力を活かすことができたシーズンでした。
どうすればパワーがつくのかというか、強くなれるのかというのを学べました。

シーズン前半はベルギーで、

シーズン中盤は日本で走り、全日本選手権を勝ち、

シーズン後半はワールドカップ、世界選手権へと参加。

シーズン後半は正直、へとへとでした。
徐々に抜けきらない疲労が蓄積し、
シーズンの中頃までにあったようなパワーで押していく走りは出来てなかったです。
まだまだベースが低いからこのようなことになるんだろうと思います。
体力が持ちませんでした。
そのかわり、自転車の扱い方、ペダリングはかなり意識したものにしていきました。
世界選手権のコースでレースなんて関係なしの勢いで砂の練習をした甲斐があり、
東京クロスでは、今まで持っていた自分の中の砂の苦手なイメージを変えることができた。
まだまだ走れてないし、改善するところだらけだけど、感覚としてはよかったです。

今シーズンも、、、
ほんとにたくさんの方に支えられて走ることができました。
機材のスポンサーもほぼないので、
人と人の繋がりだけを頼りにレースをさせてもらいました。みなさんの優しさの塊です。
ハードな競技だし、ものが壊れる壊れる。。。。あぁ、またかって感じで。。。
そのたびに私物をいただいたり、修理してもらったり、、、、と。
ほんとに個人と個人の力だけで、、、
ベルギーでも困ったときはいろんな人が手助けしてくれました。

本気でレースをする環境を整えるので必死でした。
けど、ほんとに、、、
僕を応援してくれている人たち皆の力で今シーズンは結果を出せました。
成長できました。

だからこそ、中途半端なことはもうできません。
これからも上に向かってがんばります。

竹之内悠は何もできなくて、、、お金もないし、、、笑、、
どうやって支えてくれている人たちにお礼をすれば良いのかと考えても、
走って結果を出したり、、、なにか行動するしかないわけで。

スポンサー様をはじめ、チームの関係者の皆様、
レース主催関係の皆様、、、、
個人的に僕のことを助けてくださってる皆様、ありがとうございます。
次の冬もご迷惑を色々とおかけしますが、、、
これからも竹之内悠をよろしくお願いします。

２月２０日にロードで強くなるためにベルギーに戻ります。

At Saturday, In centrum of Tokyo, We had big cyclecross races with sand circuit.
This race was big chance for me to ride with foreingn riders in jAP
I was 4th. its not enough, disapointed to me again.

At Sunday, In Kagawa, We have very nice race.
Small circuit, many hills, many courners and nice organize of race.
Every year I raced this race and always I enjoy this race.
but Kagawa is very far from Tokyo,,,750km.
Saturday night was long trip with car……hehehe

Anyway I had nice weekend with cyclecross and these races are final race for me of cyclecross races.
end of seaseon,,, and stat season of road races

keep going

Ill back to belgium at feb 20th and Ill stay in Kortrijk.
Dank U!

土曜日はシクロクロス東京に参加してきました。
たくさんの声援を受けて走れました。
それも自分に向けての声援です。
それは純粋に嬉しかったです。
そして、その声援に応える走りができなかったのは残念でした。
もっと気持ちで実力以上のレベルにもっていきたかったレースでした。

海外の招待選手はヨーロッパでも何度か一緒にレースしていました。
招待選手たちの実力もある程度わかってたし、
周りの人がどう僕のことを見ていたかわからないけれど、
勝てない訳ではないと思ってました。

もっといいレースをしたかった。
自分に残念。

このレース、改善の余地はまだまだあるし、
これからの運営次第でもっともっと楽しいレースに出来るんじゃないかな。と思います。
関係者の皆様、お世話になりました。
ありがとうございました。

さーて、
日曜日。
讃岐クロス！うどんクロスー！
毎年、お世話になってるレース！
土曜日に東京にいようが、かんけーねーっす！
行きましたとも！楽しかったですとも！おいしかったですとも！
ま、京都まではにーちゃんが運転してくれて楽ちん
そのあと香川まではマイセルフで運転しました。
着いたのは23時半。
ほとんどノーストップでいきました。快適♫

ま、レースはズタボロ！笑
途中、なんで自分がこんなに走れてないのか訳わからんくなってしまい、、、
血迷って、シケインをバニーホップなんかしてみたり。。。。笑
全周回、本気で飛べばよかったのかな？？？
来年はやってみるか。
いやいや、そんなことより、、、
バニーホップなんかしてる場合ちゃうやろって思って、
そのあとは真剣に速さを求めて、攻めました。
ほかの選手やレースの関係者に失礼だと思い、、、後半は本気で走りました。
遅かったですが、、、そこはおいといて。

やっぱりどんな時でも自分に逃げない走りをし続けないとなと気づけたレースでした。
日曜日、スケジュールはきつかったけど、
頑張って移動した甲斐がありました。よかった。
ほんとに毎年、楽しみにしている大会です。
関西からも近くて、京都からだと意外と近くて２５０kmほど。
瀬戸大橋を渡ればすぐ会場のある善通寺です。
会場もコンパクトで楽しいですよ。
今年、参加できなかった方は来年こそ、ぜひぜひっ！！

関係者の皆様、今年も大変お世話になりました。
ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

それにしても、
とっきー、速かったなー
初めて負けたけど、
これはノーカウントでね！お願いしいます！笑

土曜日のレースで一緒に走ったベンベルデ選手とは、
2010年のクロスシーズンではコテンパにやられてた相手。ってか相手にもされてない相手。
今もそうかもしれないけどね、ってかそうやろね。
でも、少し手応えはある。
あのとき、こうすれば。。。。ってイメージがフツフツと頭に・・・・ね。
次のシーズンは勝ちたい！

この週末でクロスは終わりました。
正直、つかれたー　笑

今シーズンは10月中旬から2月までで、21レース走りました。
そんなに多くないのかな？わかんね

東京の写真はつじけいさん。
さぬきの写真はBikinTV　さんから。

では！！

Also my body conditon is still strange,, not so good.

Anyway I won and many my supporter watched my riding because
the town of race was very close from my hometown.

happy to win!
hheeeee

関西シクロクロス最終戦、桂川。

楽しく走れました。
後半になればなるほど、余分な力が抜けて、スイスイと走れました。

世界選手権から帰ってきての初レースだし、
いくら世界選手権がダメだったとしても、
胸張って走らなきゃなと思ってたレースでした。

調子どうこうの話をするのも仕方ないですし、
しっかりと走りをたくさんの人に見てもらえてよかったです。

チャンピオンジャージでも走れたし。

初めて、責任というものを少し感じました。
もっとチャンピオンらしく走らなきゃね。
スタートの勢いのままゴールの予定だったんですが、、、、
へっぽこです。
もっと攻めた走りをしたかった。

ま、この一週間で体調を整え直します。

今週末は
土曜日にシクロクロス東京　お台場、
日曜日に讃岐クロス
の予定です。

色々と楽しみです！

では。